Att tänka på vid träning när vi nu har vinter är inte bara minusgrader utan även kyleffekt vid viss vind.
- Lager på lager-klädsel.
- Vantar och mössa.
- Bra strumpor.
- Helst skor utan dobbar då vinterplan är hal.
- Varm jacka att ta på efter träning.
- Gärna varmt vatten i termosflaska att dricka under träning. EJ kallt vatten.